מזל טוב, נולדה אמא!
בכל הדרך של האימהות - בהריון, בחופשת הלידה וגם אחרי בחזרה לשגרה -
נולדים אין-סוף שינויים, אתגרים וצרכים חדשים.
המון דברים לא סיפרו@ לנו על ההיריון, חופשת הלידה, האמא החדשה וההורות הטריה.
בדיוק בשבילך אורנית קלימי הורדי@, "מילדת אימהות" מוסמכת, יצרה את קהילת מאמי ג'וגר וכל מעטפת הפעילויות, הסדנאות והאימונים.
כל סדנה ואימון נולדו מתוך התאמה לצרכים הייחודיים של אימהות, והשילוב שמדויק לך בין גוף לנפש ולמי שאת.
❞ אני אומרת תודה כל יום על זה שהכרתי אותך ונרשמתי לסדנה המדהימה הזאת.
נהניתי מכל רגע, לוקחת איתי תובנות לכל החיים! ❝
~ מה לא סיפרו לנו על חופשת הלידה?
שחופשת הלידה זה ממש לא חופש, גם הסל-קל לא קל ורוב החברות שלך לא פנויות להיפגש איתך לקפה או להסתובב איתך כמו פעם.
בכלל, למי יש כוח להחליף את הטריניג, לצאת מהבית אחרי לילות בלי שינה וימים מול הררי הכביסה?
גם סדר היום כבר לא תלוי רק בך, המון שאלות חדשות מטרידות אותך ובכלל הגוף שלך קצת השתנה ואולי גם את עצמך.
ואולי גם לא גילו לך שלפעמים זה קשה, מרגיש לבד והמון משתנה ובכלל מי רואה אותך?
אגב, גם בהריון צצים ועולים הרבה אתגרים שמפגשים ופעילות גופנית עוזרים.
ואגב יש גם הרבה אמהות שחוזרות לשגרה ונשארות בקהילה ובאימונים של מאמי ג'וגר.
אגב, גם בילד שני שלישי וכן ירבו את אמא חדשה רק הפעם של יותר ילדים - האיכות והכמות משנים את התמונה. יש לנו אמהות שנשארו בקהילה וחוזרות לפעילות לפני ואחרי כל לידה.
מה מיוחד בסדנאות ובאימונים של מאמי ג'וגר?
כל האימונים והסדנאות:
♥ מותאמים בדיוק לצרכים של אימהות בחופש לידה כמוך
♥ במיוחד לך עם הבייבי, ותמיד יש עוד ידיים להרים, לחבק ולהרגיע
♥ הזדמנות לזמן לעצמך לצאת, לשתף ולפגוש אימהות וחברות
♥ הזמן שלך לנשום, לטעון מצברים, להתחבר לעצמך ולחזור למי שאת
♥ שילוב ייחודי של גוף ונפש, כשאת בתנועה גם משהו באנגריה מתחדש.
♥ מקום מיוחד לאימהות, לדבר על כל השאלות שמטרידות וגם לשתף בטיפים הכי שווים
מגיע לך לפרגן לעצמך חוויה אחרת של חופשת לידה!
אז איזו פעילות הכי מתאימה לך בחופשת הלידה?
Name, Title
Share the amazing things customers are saying about your business. Double click, or click Edit Text to make it yours.
Name, Title
Share the amazing things customers are saying about your business. Double click, or click Edit Text to make it yours.
"עכשיו תור אימה"
סדרת סדנאות ומפגשים לאימהות בחופשת לידה עם הבייבי. שילוב מדויק של פעילות גוף-נפש - פעילות גופנית ממוקדת לאימהות, שיחה ונשנושים מפנקים.
אז מה תקבלי בסדנה?
תגלי שאת לא לבד ותכירי אימהות כמוך וגם אחרות
תפגשי עוד אימהות, שאולי יהפכו לחברות. ביחד תוכלו ללמוד מהניסיון, לשתף, להתלבט, לבכות, לקטר, לצחוק ולצאת עם העגלה וגם בלי.
תעשי משהו בשביל עצמך וגם סיבה להתלבש ולצאת
תקבלי אנרגיות וכלים לתכנון חופשת הלידה שלך. תוכלי לבחור ליצור את מי שאת, גם כאמא, ואת חופשת הלידה שלך.
תיצרי את רשימת "החוויות והמשאלות שלך"
תלמדי כלי שימושי, שיהיה לך למה לצפות. תוכלי לשאוב ממנו אנרגיה והשראה לחופשת הלידה.
תהני גם מפינוקים ונישנושי בוקר טעימים
הכי כיף שסוף סוף דואגים לך, באווירה אינטימית ורגועה.
מה באמת מיוחד בסדנה הזו?
מפגש ממוקד וסופר אפקטיבי
שעתיים, את והבייבי, חברה טובה, תכנים ופינוקים.
כל הכלים, הטיפים והניסיון של מאמי גוג'ר
נשתף בתובנות ובהמלצות שהכי רלוונטיות לאימהות בחופשת לידה.
השתייכות לקבוצת אימהות עם הנחייה מקצועית ורגישה
ביחד נגלה מה צריך לקרות שתהני מחופשת לידה משמעותית דומה למה שציפית, בלי לוותר על עצמך.
מתי, איפה וכמה?
כמה?
97 ש"ח
מפגש אחד של שעתיים
מתי?
23/11/2025 יום ראשון
11:00 עד 13:00
איפה?
סטודיו בשכונת בבלי תל אביב.
מיקום מדויק יימסר לנרשמות.
רוצה קצת להכיר אותי?
היי, אני אורנית הוורדי קלימי, נשואה באושר לרן, ואמא ליובל, פלג וגל שמלמדים אותי כל פעם מחדש על אימהות ועל עצמי.
הניסיון שלי
כבר 13 שנים שאני "יולדת אימהות" - מנחת סדנאות לאימהות בחופשת לידה ומאמנת כושר לנשים בהריון ואחרי לידה.
יולדת וכל הזמן מרחיבה את המשפחה והקהילה של מאמי ג'וגר בפעילויות שדואגות לצרכים של אימהות כמו: אימונים, סדנאות ומפגשים לנשים בהריון, בחופשת לידה וגם בחזרה לעבודה.
מייסדת ומנהלת את מועדון "נפגשות בבבלי", לנשים לאחר לידה, ומנהלת את קבוצת "סירי לידה" שמפנקת אימהות אחרי לידה באוכל ובתשומת לב.
אני מאמינה - בך, בהקשבה לעצמך ובשילובים
-
הזדמנות לשיח פנימי ולמפגש אימהות, כדי לגלות את מה שעושה לך טוב בחופשת הלידה ובכלל בלידה שלך.
-
הנחיה מקצועית ורגישה ושיחה על כל אותם נושאים שמטרידים אמהות.
-
תזונה לגוף ולנפש ומקום מפנק שיאפשר לך קצת לשחרר ולהתפנות לעצמך.
המומחיות שלי
-
בוגרת תואר ראשון B.ed, המכללה האקדמאית וינגייט
-
בוגרת קורס הנחיית קבוצות מכללת ספיר ו"קולות בנגב"
-
מוסמכת אימון נשים בהריון ואחרי לידה, המכללה האקדמית וינגייט
-
יועצת לתזונת ספורט ואורח חיים בריא, המכללה האקדמאית וינגייט
-
התמחות בקורס רצפת אגן, Activix
